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20:18, 23 Maio 2019

Receitas com abacaxi para perder peso em uma semana


O abacaxi é uma das frutas mais saudáveis e nutritivos que existem e que é por isso que não pode faltar na sua dieta diária. É um excelente diurético que ajuda a eliminar toxinas e impurezas do corpocomo bem como sendo uma maravilhosa queima de gordura. Se você quiser recuperar o seu valor e Perer alguns quilos em uma semana, observa as seguintes receitas com abacaxi realmente saudável e você pode se desenvolver em uma maneira fácil e simples.

Receitas com abacaxi para perder peso em uma semana

– Salada de frango com abacaxi. Você precisa de um frango cozido junto com um abacaxi fresco, uma maçã, um limão e uma alface. Para preparar o molho você precisa de um pouco de azeite, duas nozes, dois palitos de aipo, mostarda, o suco de limão e um pouco de pimenta.

Primeiro pegue uma tigela e adicione a alface limpa e picada ao lado da maçã e abacaxi também picado. Pegue outra tigela e adicione o aipo ralado juntamente com o suco de limão, nozes picadas, pimenta e mostarda. Retire e deixe marinar por meia hora. Cortar o frango cozido e adicioná-lo À tigela, juntamente com o abacaxi e outros ingredientes. Vista-se com salada e mexa bem. Este prato delicioso já é totalmente saudável e permitirá perder os quilos extras.

– suco de abacaxi. Este delicioso suco de abacaxi irá ajudá-lo a purificar seu corpo e perder um quilo a mais durante uma semana. Você vai precisar de 2 fatias de abacaxi natural, metade de um limão, uma colher de chá de vinagre de maçã e um copo de água.

É uma bebida que deve ser tomada pela manhã. Adicione as duas fatias de abacaxi no liquidificador e comece a bater. Então pegue um copo de água e adicione o suco de meio limão. o vinagre e o suco de abacaxi. Você está pronto para pegar e queimar algumas calorias extras do seu corpo.

– Bolo de abacaxi. Para fazer este delicioso bolo com abacaxi natural, você precisará de um abacaxi, 200 g de macarrão quebrado, três colheres de iogurte natural sem açúcar, 100 gramas de pinhão torrado e 15 passas.

Primeiro, coloque a massa folhada no forno até ficar bem dourada. Em seguida, espalhe o iogurte ou outro creme que você quiser como um creme sem açúcar. Neste creme adicione os pinhões e passas. Coloque fatias finas de abacaxi natural em cima e, finalmente, coloque no forno por cerca de 10 minutos. Como você pode ver, é uma sobremesa muito fácil de fazer e um pouco calórico que lhe permitirá perder peso em um tempo muito curto.


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