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15:01, 09 Dezembro 2018

Pastilhas elásticas sem açúcar, um método perigoso para perder peso


As gomas de mascar sem açúcar têm sido objeto de controvérsia devido aos efeitos que produzem na saúde, devido a seus Componentes de substituição do Açúcar.

A presença entre seus ingredientes de aditivos adocicantes pode causar mais mal do que bem, especialmente se ocorrer um consumo abusivo. Entre os mais utilizados em sua preparação estão oxarope de Sorbitol E Sorbitol , manitol ou xilitol.

Goma de emagrecimento

Normalmente, essas gomas de mascar são consumidas para evitar os açúcares que contêm a goma de mascar tradicional, mesmo para reduzir a sensação de apetite em pessoas que estão seguindo uma dieta de emagrecimento ou com problemas de Sobrepeso e obesidade .

Segundo um estudo do Departamento de Psicologia da Glasgow Caledonian University, No Reino Unido, a mastigação desse tipo de goma de mascar causa, a curto prazo, uma sensação de saciedade e diminui o consumo de salgadinhos e doces.

Além disso, por não conter açúcar, não aumenta a concentração dessa substância no sangue, Sendo benéfica Para pessoas com diabetes e altos níveis de triglicérides.

Perda de peso grave

O problema apresentado pela goma de mascar sem açúcar deriva dos efeitos do sorbitol no sistema digestivo, já que é uma substância que o intestino delgado não assimila corretamente e que Causa complicações de Saúde se tomado em excesso.

De acordo com um estudo realizado por pesquisadores alemães publicados no British Medical Journal (BMJ), pessoas que consumiram grandes quantidades desses produtos sofreram diarréia crônica que causou uma perda grave de peso. A situação é agravada naqueles afetados pela fructosemia, um tipo de intolerância alimentar genética a qual o sorbitol tem efeitos tóxicos.

Portanto, deve-se levar em conta que um vício em chicletes de açúcar pode ser muito prejudicial À saúde, mas se um consumo adequado é utilizado, menos de 50 g de sorbitol, Esses produtos não são contra-indicados por especialistas.


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