Sexta-feira, 17 Janeiro 2020 12 +  RSS  Carta ao editor
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Trends
4:42, 26 Março 2019   Dieta

Qual é a dieta flexitária e como perder peso


A dieta flexitária é um tipo de dieta cuja base é a comida vegetariana, embora esporadicamente e pontualmente permita a ingestão ou consumo de carne ou peixe. É um tipo de dieta saudável e equilibrada que lhe permitirá cuidar de sua dieta e levar um estilo de vida totalmente saudável, sem problemas de saúde para o seu corpo. Qual é a dieta flexitária? Segundo os especialistas, a...

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3:56, 26 Março 2019   Saúde

Melhore a sua saúde e passe férias de bem-estar


Com a Chegada do novo ano, todos queremos remediar os maus hábitos do passado .Para fazer isso, fazemos promessas do tipo: Parar de fumar, perder peso, ir ao ginásio, ter um estilo de vida menos estressante , etc. O simples fato de considerá-lo já é um passo À frente para cumpri-lo, mas muitas vezes é verdade que custa mais do que parece, já que, na realidade, apesar...

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1:53, 26 Março 2019   Saúde

A regra dura 15 dias, o que há de errado comigo?


 Se o seu sangramento durar mais de 7 dias, é abundante e doloroso você pode ter anemia  Acontece alguma coisa se a regra durar 15 dias? Isso significa que seu Ciclo menstrual não funciona normalmente. Sabemos como é desconfortável ter a regra e mais Se ela durar mais que o normal! As alterações que causam em nosso corpo e nosso sistema hormonal são brutais....

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0:32, 26 Março 2019   Saúde

Como influenciar sacos e mochilas em dor nas costas


A generalização do uso de Bolsas e mochilas Tornou-se evidente, mais do que nunca, nos últimos anos. Dado o fato, devido ao estilo de vida atual, que passamos, seja para a família ou para o trabalho, muitas horas por dia fora de nossa casa, tendemos a carregar muitas das ferramentas necessárias para nossa vida diária em qualquer um desses objetos. Naturalmente, como o peso é...

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19:31, 25 Março 2019   Saúde

Quanto ganhamos na menopausa


 Ganho de peso com o desaparecimento da regra  Em torno da menopausa, uma grande quantidade de informação é gerada, Às vezes verdadeira, mas Às vezes pertencendo ao escopo de mitos e lendas. Um dos rumores mais comuns sobre a menopausa é que ela engorda. E infelizmente não estamos diante de um mito da menopausa, mas antes de uma tendência comprovada, mas que pode ser evitada....

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18:43, 25 Março 2019   Saúde

Qual é o uso de aciclovir se eu tiver um herpes vaginal?


O Herpes vaginal é uma doença sexualmente transmissível (DST) que muitas vezes nenhuma evidência de que tenha contraído. Você pode ter ouvido falar sobre o aciclovir para tratar este tipo de vírus. é uma droga usada para controlar infecções causadas por herpes humano, genital e bucal, zoster, varicela ou mononucleose infecciosa. Primeiro, é importante lembrar que é...

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17:01, 25 Março 2019   Saúde

Remédios contra dor nas costas


Aqueles que trabalham muitas horas por dia em frente ao computador e pegar má postura, que muitas vezes ir ao ginásio e implementar exercícios sem o aconselhamento de um treinador, que muitas vezes levantar objetos pesados, que estão com excesso de peso, gripe, artrite, problemas rim ou próstata, usar saltos…. é muito provável que eles acabam com dor nas costas. É um dos problemas...

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16:58, 25 Março 2019   Saúde

Tona as tuas pernas com fitball e a rotina de Vanesa Lorenzo


Estar em pé com as pernas enfraquecidas não é uma tarefa fácil, mas dizem a Vanesa Lorenzo .O modelo e casal de Carles Puyol Treina diariamente para poder mostrar uma silhueta tão grande. Uma boa rotina de exercícios combinada com uma dieta saudável é a chave para alcançar aquele corpo com o qual você sonha tanto. Registre estes 3 exercícios realizados pelo topo...

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15:10, 25 Março 2019   Saúde

Por que você deve massagear seus pés antes de dormir


    Os pés São uma parte fundamental do nosso corpo porque suportam todo o nosso peso dia a dia. Para mantê-los funcionando adequadamente, devemos cuidar deles e uma das maneiras de obtê-los é massageá-los antes de ir dormir. Essa técnica ajuda a Relaxar Os pés e todo o corpo, além de dar ao corpo importantes benefícios que mostraremos a seguir. Benefícios...

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14:13, 25 Março 2019   Saúde

Como aliviar a dor no pé na gravidez


A maioria das mulheres que tiveram filhos não pode esquecer a dor intensa e constante do pé que as acompanhou por vários meses. é uma dor causada por várias causas, embora a principal delas seja o óbvio ganho de peso durante a gravidez. Temos algumas dicas para Aliviar a dor No Pé Na gravidez. Problemas nos pés durante a gravidez Durante a gravidez, a menor...

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2020 A revista da mulher