Segunda-feira, 16 Setembro 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
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Trends
8:05, 25 Agosto 2019   Dieta

Mais saudável e mais magro? Estes são seus truques


Perder peso é sempre uma tarefa complicada e requer muito sacrifício por parte da pessoa que decide perder peso. Com uma dieta bem equilibrada e saudável e um pouco de exercício físico, você pode se livrar desses quilos que o preocupam tanto e você pode recuperar a figura do passado. Com as dicas de alimentação a seguir, você perderá peso e ficará mais magro de uma forma totalmente...

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3:39, 25 Agosto 2019   Dieta

Grapefruit diet: como perder peso até 8 quilos em uma semana


Frutas cítricas, como grapefruit não são apenas uma fonte de vitamina C, você também pode se tornar o centro de uma dieta rápida e eficaz perda de peso, tais como a dieta de toranja. É uma das chamadas monodietas, que dependem de um único alimento através do qual um menu é organizado que ajuda o corpo a desintoxicar. Durante uma semana grapefruit torna-se o centro de uma dieta que...

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11:25, 24 Agosto 2019   Dieta

As propriedades do chá chinês para perder peso


O chá chinês é uma bebida antiga, com muitas propriedades realmente benéficos para o seu corpo. É um excelente diurético que ajuda a limpar todo o corpo de toxinas e impurezas, fazendo com que a pessoa que o ingere possa perder peso de forma fácil. Se você quiser perder algum peso e perder peso, tome nota dos benefícios e propriedades do chá chinês que lhe permitirá ter a sua figura...

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9:44, 24 Agosto 2019   Dieta

Como evitar o inchaço em uma dieta de desintoxicação


A dieta de desintoxicação é caracterizada pela ingestão principalmente de frutas e vegetais, que ajudam a eliminar toxinas do corpo e purificá-lo completamente. Um dos principais problemas deste tipo de dieta é o hichazón que ocorre no estômago devido À grande quantidade de fibras que esses alimentos têm. Este inchaço dá origem a gases irritantes e dores de estômago. Para...

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7:50, 24 Agosto 2019   Dieta

Os melhores alimentos para comer com o estômago vazio


O café da manhã é a refeição mais importante do dia e é por isso que deve ser saudável e equilibrado. Nem todos os alimentos são bons para tomar jejum e há alguns que, graças Às suas propriedades maravilhosas são perfeitas para tomar no início do dia e benefício de todos os seus nutrientes. Tome nota dos melhores alimentos para comer com o estômago vazio e incorporá-los em...

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12:57, 23 Agosto 2019   Dieta

Salvar uma alimentação saudável: uma dieta barata e saudável é possível


A situação de crise econômica que estamos atravessando desenha um panorama complicado com muitos membros da família desempregados, com crianças que voltam para casa para seus pais, definitivamente com mais bocas do que nunca para alimentar, mas com menos dinheiro. E embora tentemos economizar em todas as áreas, não queremos desistir de uma boa dieta. Coma saudável e barato No...

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4:40, 23 Agosto 2019   Dieta

Características de dietas saudáveis ​​e equilibradas


Certamente você está cansado de ouvir em todos os lugares e em todas as horas que o ideal para perder peso é seguir algum tipo de dieta saudável e equilibrada. Este tipo de dieta tem que ter uma série de características a considerar como tal e que permite perder o peso fixo num espaço de tempo para poder mostrar novamente uma boa figura. Quais são as dietas saudáveis ​​e...

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17:28, 22 Agosto 2019   Dieta

Você quer massa muscular rápida? Alvo esses alimentos


Ganhar massa muscular não é uma tarefa fácil de conseguir e você tem que ter alguma consistência. É importante combinar exercícios físicos específicos com uma dieta baseada em proteínas e outros nutrientes que o ajudem a desenvolver essa massa muscular tão esperada. Tome nota dos alimentos que não podem faltar em sua dieta e que você deve incorporar em seu dia a dia para fornecer...

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19:53, 21 Agosto 2019   Dieta

As propriedades do aipo para perder peso


Ajuda a adormecer e a combater a ansiedade e o estresse Legumes e frutas devem ser a base de qualquer dieta para perder peso de forma eficaz. Dentro destes alimentos, aipo tem inúmeras propriedades que são perfeitas para obter um corpo de dez. Em seguida, anote as propriedades do aipo, pois ele ajudará a eliminar os quilos que você precisa perder o mais rápido possível. Propriedades do...

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11:24, 21 Agosto 2019   Dieta

Diferenças entre desintoxicação e dieta de Dukan


Há apenas algumas semanas até a chegada do verão e todo mundo quer se livrar desses quilos extras para poder usar um corpo de dez na praia. Muitas pessoas vão Às chamadas dietas milagrosas para perder peso no menor tempo possível. As duas dietas mais na moda atualmente são a dieta dukan e acima de tudo a dieta de desintoxicação. Então eu vou te dizer quais são as diferenças entre um...

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2019 A revista da mulher