Quinta-feira, 21 Novembro 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
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Trends
13:11, 09 Novembro 2019   Dieta

Tabela de alimentos para celíacos


A doença celíaca é um distúrbio digestivo que têm uma elevada percentagem da população e outra pequena parte, apesar de sofrer contínuas problemas disgestivos, ignorar o sofrimento. A comida geralmente deve ser composto de uma série de produtos que não contêm glúten porque senão ele poderia comprometer seriamente a saúde das pessoas afetadas. Se você é celíaco / a Dê uma...

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16:59, 08 Novembro 2019   Dieta

Mitos falsos: a água mineral é melhor que a água da torneira


Quando se trata de adquirir e beber água, há sempre uma questão que geralmente nos assombra, é melhor comprar água engarrafada ou consumi-la diretamente da torneira? A presença de água comercializada em supermercados e mercearias aumentou consideravelmente ao longo dos anos, portanto, uma primeira percepção geral é a de uma tendência crescente para consumir água em comparação com...

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14:23, 08 Novembro 2019   Dieta

Quais alimentos são ricos em antioxidantes


O consumo de antioxidantes na dieta diária é essencial para manter uma boa saúde e interromper os inevitáveis ​​sinais de envelhecimento. Além disso, a ingestão habitual de antioxidantes, causa a destruição dos radicais livres, o que ajuda a prevenir o corpo de doenças futuras, como o câncer. Em seguida, tome nota dos alimentos mais ricos em antioxidantes e que você deve incluir...

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13:26, 08 Novembro 2019   Dieta

Dieta de desintoxicação para vegetarianos


Muitas das dietas de desintoxicação que acumularam tanta promoção nos últimos tempos são baseadas em rotinas dietéticas vegetarianas. Não devemos esquecer que esse tipo de regimes depurativos gira em torno do consumo maciço de frutas e vegetais e uma restrição bastante clara no consumo de proteínas, o que praticamente elimina per se a carne e o peixe da equação. Desta forma, é...

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1:12, 08 Novembro 2019   Dieta

A dieta depurativa: comece a limpar-se dentro


Todo mundo gosta de comer, mas não é saudável cometer excessos, pois você pode ter problemas de saúde futuros. No caso de ter cometido o excesso estranho, é melhor começar uma dieta de limpeza que ajuda você a limpar todo o corpo completamente e eliminar os quilos extras de seu corpo. Se você quiser se desintoxicar, não perca nenhum detalhe das diretrizes a seguir para iniciar uma...

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9:06, 07 Novembro 2019   Dieta

Receitas fáceis sem glúten para o escritório


A intolerância ao glúten é algo cada vez mais comum na sociedade de hoje e a pessoa que sofre pode fazer uma vida totalmente normal. Se você costuma comer fora de casa por causa de seu horário de trabalho e também é celíaca, tome nota das três receitas a seguir sem glúten que você pode preparar e comer da melhor maneira possível no trabalho. Receitas sem glúten para levar para o...

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8:40, 07 Novembro 2019   Dieta

Se você não come, engordará: o efeito das dietas


Se você parar de comer, ficará engordado. Parece contraditório, mas não é; o ruim comendo muito tempo depois nós ingerimos mais quantidade ou comemos entre horas, o que não permite perder peso, mas pelo contrário. Assim, 50% das mulheres sofrem de excesso de peso ou obesidade, quando 80% delas fizeram dieta em algum momento. A instituição ABB Foundation que visa prevenir doenças como...

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5:43, 07 Novembro 2019   Dieta

O que é arginina e quais os alimentos que contêm


A arginina é um aminoácido que muitas vezes ocorre naturalmente no corpo. No entanto, há momentos em que o corpo não gera arginina suficiente, o que se traduz em alguns problemas de saúde, como fadiga muscular, constipação ou queda de cabelo. É por isso que você deve tomar nota dos alimentos que contêm arginina para que você possa incorporá-los em sua dieta e evitar futuros...

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21:26, 06 Novembro 2019   Dieta

6 alimentos com ferro que você não pode perder em sua dieta


Os minerais são realmente essenciais para o organismo e, entre eles, o ferro se destaca. Uma dieta rica em minerais como o ferro é fundamental para evitar certos tipos de doenças, como a anemia. Se você quiser evitar esse problema, não perca a seguinte lista de alimentos ricos em ferro que você deve incorporar em sua dieta diária. Alimentos ricos em ferro para comer de forma...

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3:40, 06 Novembro 2019   Dieta

Tisanes em dietas de desintoxicação: descubra seus benefícios


Tanto o fígado como os rins são órgãos essenciais para manter nossa saúde. O fígado, por um lado, é responsável pela desintoxicação do organismo, uma vez que cumpre uma função fundamental no momento de filtrar todos os líquidos e alimentos que ingerimos ao longo do dia. Por outro lado, os rins são responsáveis ​​pelo processamento do sangue, eliminando tanto o desperdício...

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2019 A revista da mulher