Segunda-feira, 14 Outubro 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
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Trends
23:39, 11 Junho 2019   Dieta

A dieta dissociada


O primeiro capítulo de nossa revisão das dietas mais frequentemente utilizados por celebridades nos presenteou com a dieta Zone, um novo método desenvolvido por Barry Sears bioquímico determinando a proporção de carboidratos, proteínas e gorduras que tomamos em cada refeição para atingir equilíbrio hormonal em nosso corpo. Nesta segunda parte, falaremos sobre as dietas dissociadas,...

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22:02, 11 Junho 2019   Dieta

Como perder peso enquanto se bronzear


Existem centenas de alternativas para perder peso. A maioria escolhe uma combinação de dieta saudável e exercício físico regular, mas existem algumas alternativas muito mais controversas. O último deles surge de um estudo realizado na Northwestern University em Illinois (EUA), que concluiu que existe uma relação entre a exposição ao sol e o índice de massa corporal (IMC). Não é o...

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14:56, 11 Junho 2019   Dieta

Um plano de quatro dias para uma dieta de desintoxicação


Um dos objetivos fundamentais quando se enfrenta uma dieta de desintoxicação é perder os quilos que acumulamos progressivamente. Esta função de emagrecimento é complementada, além disso, pela eliminação de toxinas que supostamente advogam este tipo de rotinas alimentares depurativas. Desta forma, é possível encontrar planos que sigam estritamente o primeiro objetivo mencionado. Nas...

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19:54, 10 Junho 2019   Dieta

Dieta semanal para alimentação saudável e equilibrada


As dietas de emagrecimento são um recurso útil em determinados momentos, mas se quisermos apenas manter uma dieta saudável e equilibrada, a melhor maneira de levar uma dieta completa é seguir uma dieta semanal. Desta forma, podemos planejar o menu e controlar o que comemos sem cometer excessos desnecessários. Com o estilo de vida atual é ainda mais importante considerar a dieta com...

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9:07, 10 Junho 2019   Dieta

Coma saudável e equilibrado quando viaja é possível


Sim! Em pouco tempo as férias de verão desejadas começam e é muito normal que a maioria de nós negligencie nossos hábitos alimentares porque temos outro ritmo e outra rotina. Quando você está fora de casa, é comum comer em momentos estranhos e, Às vezes, comemos muito mais calorias do que o corpo realmente precisa. Se você estiver indo fazer uma viagem em breve, não perca nenhuma...

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5:17, 09 Junho 2019   Dieta

5 razões para fazer um lanche todos os dias – jantar


Se você vai para a cama com um estômago pesado, custa-lhe horrores para digerir, você sente que você comeu demais ou, pelo contrário, você está com muita fome… então você pode estar escolhendo algo errado quando você come: o tempo. Não faça jantares eternos ou muito abundantes para que nosso estômago funcione perfeitamente e tenha uma sensação de plenitude. Nós...

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4:55, 09 Junho 2019   Dieta

Chá de desintoxicação: infusões para purificar o corpo


O chá tem muitas propriedades que ajudarão você a se sentir melhor A limpeza do corpo através dos alimentos é uma prática cada vez mais comum nas nossas sociedades modernas. Deixando de lado o fato de – muito relevante, tudo é disse – a eficácia ou não dessa metodologia, podemos dizer que dietas de desintoxicação tem um aliado essencial na chá para purificar seu corpo,...

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20:14, 07 Junho 2019   Dieta

Sumos de desintoxicação para o fim de semana


O fim de semana, pelo menos para a grande maioria de nós, é um dos momentos em que podemos desfrutar do relaxamento e relaxamento que merecem alguns dias cheios de tarefas e trabalho. Por esta razão, muitas mulheres decidiram iniciar dietas de perda de peso durante estes dias, porque temos muito mais tempo para preparar pratos deliciosos que se encaixam no planejamento que escolhemos. As...

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19:54, 07 Junho 2019   Dieta

Fique em forma com estes aplicativos sem entrar na academia


Exercer onde quiser com esses aplicativos se encaixam A tecnologia está À luz do dia e torna a vida muito mais fácil e fácil. Hoje você pode encontrar aplicativos móveis de todos os tipos e muitas pessoas vêm até eles para realizar todos os tipos de atividades. Se você quiser entrar em forma sem ter que ir a uma academia, não perca detalhes dos melhores aplicativos que existem para...

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19:54, 06 Junho 2019   Dieta

Tratamento de desintoxicação para perder peso


Muitas mulheres, antes de iniciar uma dieta para perder peso, preferem recorrer a um tratamento desintoxicante que limpa seu corpo de toxinas e, dessa forma, supostamente é mais eficaz o processo de perda de peso. Assim, dadas as tendências atuais nesta área que apontam para um crescimento de rotinas de alimentos depurativos, uma série de regimes que combinam ambos os objetivos surgem....

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2019 A revista da mulher