A revista da mulher

O chá é uma bebida milenar que possui inúmeras propriedades altamente benéficas para a saúde. O chá matcha é considerado um superalimento graças aos inúmeros benefícios que traz ao corpo. Não perca detalhes de por que é considerado tão bom e como funciona na dieta quando se trata de ajudar a perder peso. Benefícios do chá matcha para o corpo O chá Matcha chama a atenção pela...

É sempre bom mudar hábitos, mas também seguir uma dieta saudável que o ajude a ser feliz consigo mesmo. Se dentro de alguns dias ou algumas semanas você tiver que participar de um evento importante, como um casamento, um batismo ou uma comunhão, não perca uma série de dicas que você deve seguir para evitar perder peso e manter o peso ideal. . Diretrizes para seguir para comer saudável...

Você se atreve a fazer dieta? Uma das causas para a qual a obesidade é a ordem do dia é devido À substituição que foi feita de alimentos frescos por outros processados. Nossos avós, bisavós e bisavós foram alimentados com base em produtos tão nutritivos quanto vegetais, legumes, nozes ou frutas, que em muitos casos eles próprios cultivavam. Até hoje, os ritmos da vida mudaram, a...

A tireóide é uma glândula que é encontrada no pescoço e pode causar problemas de saúde, especialmente entre as mulheres. Se a tireóide está sofrendo de algum tipo de anormalidade, pode ocorrer hipertireoidismo ou hipotireoidismo. Em ambos os casos, é necessário fazer uma dieta especial para controlar a tireóide e, assim, manter a saúde ideal. Tome nota dos alimentos que você deve...

É isso que Gisele Bündchen come. Instagram Para obter um corpo 10 parece que você tem que sofrer muito, especialmente se você é alguém que gosta de comer ou que gosta de fast food e doces. Muitas são as mulheres que vivem em uma dieta constante para se sentirem confortáveis ​​consigo mesmas ou tentarem entrar nos cânones da beleza que nos impuseram hoje a sociedade em que o magro é...

Principais diferenças entre um tipo de arroz e outro O arroz é um dos alimentos mais consumidos no planeta. Isso não é uma novidade, mas também não é novidade que o arroz sustenta a base principal de alimentos para mais da metade da população mundial. É verdade que todos os dias há mais pessoas que optam por incluir arroz integral em sua dieta diária, mas é claro que o tradicional...

A primeira questão que deve ser levada em consideração antes de iniciar tal regime é que as dietas de desintoxicação são caracterizadas principalmente pela restrição de alimentos com uma ingestão protéicaimportante, jejum intermitente ou a substituição das refeições principais pela ingestão de alimentos. suplementos ou sucos e smoothies de frutas e legumes. O objetivo, como o...

Não há nada melhor do que ter uma boa figura com a qual se gabar no verão, é por isso que você ainda está na hora de perder os quilos extras do seu corpo. Se você quiser recuperar o seu valor ideal para o verão, não perca detalhes e tome nota dos 5 aliados para perder peso e mostrar um corpo espetacular. 5 dicas para perder peso no verão 1 esporte É sempre um bom momento para...

A vitamina C ; presentes em goiaba, kiwi, manga, abacaxi, caqui, frutas cítricas, melão, morangos, frutas vermelhas, pimentões, tomates, vegetais da família do repolho, frutas e verduras em geral; aumenta a síntese de interferon, que é o fator celular que ocupa a primeira "linha de fogo" contra vírus devido Às suas propriedades imunomoduladoras, antiproliferativas e...

As coisas malucas que os modelos fazem para ter o corpo que querem Que os modelos atuais têm corpos excessivamente finos é algo que não nos surpreende, a imaginação coletiva é cheia de referências visuais suficientes para preencher um catálogo. O que gera, talvez, uma maior incerteza é o modus operandi do qual esses desfiles e profissionais da moda atingem essa extrema magreza. Podemos...