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Trends
4:55, 09 Junho 2019   Dieta

Chá de desintoxicação: infusões para purificar o corpo


O chá tem muitas propriedades que ajudarão você a se sentir melhor A limpeza do corpo através dos alimentos é uma prática cada vez mais comum nas nossas sociedades modernas. Deixando de lado o fato de – muito relevante, tudo é disse – a eficácia ou não dessa metodologia, podemos dizer que dietas de desintoxicação tem um aliado essencial na chá para purificar seu corpo,...

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20:14, 07 Junho 2019   Dieta

Sumos de desintoxicação para o fim de semana


O fim de semana, pelo menos para a grande maioria de nós, é um dos momentos em que podemos desfrutar do relaxamento e relaxamento que merecem alguns dias cheios de tarefas e trabalho. Por esta razão, muitas mulheres decidiram iniciar dietas de perda de peso durante estes dias, porque temos muito mais tempo para preparar pratos deliciosos que se encaixam no planejamento que escolhemos. As...

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19:54, 07 Junho 2019   Dieta

Fique em forma com estes aplicativos sem entrar na academia


Exercer onde quiser com esses aplicativos se encaixam A tecnologia está À luz do dia e torna a vida muito mais fácil e fácil. Hoje você pode encontrar aplicativos móveis de todos os tipos e muitas pessoas vêm até eles para realizar todos os tipos de atividades. Se você quiser entrar em forma sem ter que ir a uma academia, não perca detalhes dos melhores aplicativos que existem para...

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19:54, 06 Junho 2019   Dieta

Tratamento de desintoxicação para perder peso


Muitas mulheres, antes de iniciar uma dieta para perder peso, preferem recorrer a um tratamento desintoxicante que limpa seu corpo de toxinas e, dessa forma, supostamente é mais eficaz o processo de perda de peso. Assim, dadas as tendências atuais nesta área que apontam para um crescimento de rotinas de alimentos depurativos, uma série de regimes que combinam ambos os objetivos surgem....

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15:50, 05 Junho 2019   Dieta

Os 5 melhores esportes para perder peso e estar em forma


O esporte é saúde, mas é também a melhor maneira de perder peso de forma eficaz e permanente, não só ajuda a queimar gordura, mas serve para definir o nosso tônus muscular. É claro que, assim como nem todas as dietas são igualmente eficazes, o mesmo se aplica aos esportes, e há algumas que são mais recomendadas se nosso objetivo é perder peso. Tenha em mente que um dos erros...

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10:07, 03 Junho 2019   Dieta

Por que incorporar soja em nossa dieta?


Benefícios e propriedades nutricionais da soja A soja é considerada um vegetal muito nutritivo e, portanto, muito necessária em nossa dieta diária. Existem duas variedades: a soja amarela, que é usada principalmente para obter soja, soja texturizada e tofu, e soja verde, que são usados ​​para brotos ou brotos de feijão. Ambos contêm o mesmo valor nutricional e propriedades para...

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0:47, 03 Junho 2019   Dieta

Infusões para perder peso: toda a verdade


Hoje você pode encontrar uma variedade de infusões de todos os tipos e tipos, específicas para cada momento ou para uma necessidade específica. A grande maioria das infusões destina-se a ajudá-lo a perder peso de uma forma totalmente natural e saudável. Cada infusão é feita com as propriedades de uma determinada planta medicinal para garantir que a pessoa que a toma beneficia de forma...

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19:27, 02 Junho 2019   Dieta

Os riscos de bebidas energéticas para esportes


A imagem das chamadas bebidas energéticas tem sido questionada desde o seu surgimento no mercado. Apesar de sua publicidade bem-sucedida, o alarme saltou quando certas administrações foram alertadas sobre os riscos À saúde cardiovascular que essas bebidas energéticas poderiam produzir. Sua composição, com substâncias que aumentam a energia e a vitalidade, as torna a bebida perfeita...

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11:02, 02 Junho 2019   Dieta

As fases da dieta dos dias alternados


A dieta dos dias alternados é um método de emagrecimento que está atualmente na moda, pois você pode perder peso sem passar fome e não tem restrição alimentar. O criador da dieta é Rubén Bravo, um especialista em gastronomia e nutrição que garante que você não precisa passar fome para perder uma série de quilos e ter uma figura ideal. As fases da dieta dos dias alternados Este...

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18:03, 01 Junho 2019   Dieta

Alimentos essenciais na hora do jantar


Todas as refeições que você faz por dia são importantes, desde um bom café da manhã até um almoço completo e sem esquecer um jantar leve. A última refeição é muito importante, pois um excesso de calorias faz com que a gordura se acumule mais facilmente em seu corpo. Enquanto você dorme, o metabolismo fica mais lento e custa muito mais, eliminando as calorias ingeridas. O mais...

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2020 A revista da mulher