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2:03, 27 Novembro 2018

Remédios caseiros para dor menstrual


Uma parte importante das mulheres sofrem de dor durante o período menstrual. Para alguns, até mesmo esses incômodos pode se tornar tão grave que impedi-los derealizar suas tarefas diárias com alguma normalidade. Em alguns casos, doenças Menstruais São acompanhados por outros sintomas como náuseas, vômitos, retenção de líquidos, dores de cabeça, dores de estômago, inchaço abdominal ou tontura. Esta médica da equipepode ser uma maneira relativamente simples através de medicação específica, embora issotambém seja possível paralimitar o seu impacto sobre o corpo feminino através do uso de uma série de remédios caseiros.

 Aliviar dores na menstruação com remédios caseiros 

Um dos remédios mais eficazes para aliviar a dor que pode ocorrer durante o curso do período menstrual é a preparação de Infusões com ervas naturais .No caso da infusão de onagra, o que promove o relaxamento do útero e é capaz de regular o ciclo menstrual, chá de camomila com propriedades benéficas para o alívio da dor desenvolvido nos ovários, e a infusão de canela, com um grande efeito relaxante e uma enorme capacidade de regulação dos ciclos menstruais anormais. Outras ervas altamente recomendado para esta finalidade são hortelã-pimenta, arnica, orégano, tomilho, gengibre, Pericón e epazote.

Aplicação de calor Na região da barriga é uma outra casa truque bastante comum, ao mesmo tempo eficaz para aliviar a dor gerada nos ovários durante o ciclo menstrual. Elementos como almofadas de aquecimento, toalhas molhadas quentes ou bolsas de água tornam-se companheiros ideais durante estas jornadas árduas. Para a eficácia completa deste método, temos de assegurar que a temperatura é tolerável para que possamos colocar no abdômen por um longo tempo.

A prática de Exercício físico Durante os dias em que temos menstruação é outro remédio ideal para aliviar a dor nos ovários. Esta atividade, que deve ter uma intensidade moderada, promoverá o fluxo sanguíneo na área afetada, reduzindo assim o impacto do desconforto.


2019 A revista da mulher