Sábado, 25 Maio 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
Sábado, 25 Maio 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
Trends
Categoria: Dieta

21:22, 09 Março 2018

Falsos amigos na dieta: é isso que faz você engordar


Na hora de perder alguns quilos a mais e recuperar sua figura anterior, é aconselhável deixar para trás uma série de hábitos que você faz todos os dias e que não são bons para sua saúde e seu corpo. Tome nota que é o que realmente faz você gordo para perder peso e recuperar um corpo espetacular. Hábitos que você deve deixar para perder peso 1 Jantar muito tarde. Se você quer...

- Read more -
19:29, 09 Março 2018

Doces e caprichos que você pode comer no Natal


O Natal é uma época do ano em que você come muito em todas as horas e ingerir uma série de calorias que são realmente excessivas. Para manter a linha, é importante se controlar na hora das refeições e evitar consumir os produtos que são mais prejudiciais À sua saúde. Tome nota dos doces que você pode comer no Natal para poder ficar em seu peso ideal. Que doces e caprichos você pode...

- Read more -
17:47, 09 Março 2018

Dietas de desintoxicação para uma operação de biquini


Nutrição atual dita que uma limpeza do corpo é um passo preliminar – e necessário – antes de prosseguir para entrar em forma e perder peso alguns quilos. Desta forma, as chamadas dietas de desintoxicação tornaram-se populares, uma espécie de regimes baseados na ingestão maciça de frutas e vegetais através de preparações líquidas, como smoothies, smoothies ou sucos. Com...

- Read more -
16:57, 08 Março 2018

O que jantar em um restaurante se você estiver em uma dieta


Seguir uma dieta não é fácil e simples e requer muita perseverança e força de vontade. É difícil seguir uma série de hábitos alimentares, especialmente em determinadas situações. No caso de você decidir sair para jantar em um restaurante com seu parceiro ou com um grupo de amigos, você não deve se preocupar com a dieta, porque se você seguir as dicas a seguir, você não terá...

- Read more -
10:31, 08 Março 2018

O perigo da obsessão de perder peso


Perder peso e perder peso são duas questões que são continuamente atuais e é que a partir da mídia e das redes sociais estão bombardeando continuamente em um cânone de beleza com base nos poucos quilos e alguns corpos de filme. Transtornos alimentares devido À obsessão de perder peso Este fato torna-se perigoso e sério quando é uma obsessão real para muitas mulheres causar...

- Read more -
23:21, 07 Março 2018

Aquagym: como perder peso com exercícios na água


Para perder peso de forma eficaz, as chaves habituais são duas: esporte e dieta. Uma dieta equilibrada e algum exercício pode fazer maravilhas sobre o nosso corpo, se são consistentes e, acima de tudo, se corretamente informado sobre o que é melhor para nós. Como não apenas qualquer tipo de alimento, escolher um bom esporte é par de chaves alcançar nosso objetivo. Entre as opções...

- Read more -
13:30, 06 Março 2018

O abacate na dieta saudável: um alimento muito completo


A comida é a chave na vida de qualquer pessoa, por isso é importante optar por um tipo de dieta que seja saudável e totalmente equilibrada. O abacate é um dos alimentos que não podem faltar na dita dieta, pois possui uma série de propriedades que são altamente benéficas para a saúde e para o organismo. Abacate em uma dieta saudável O abacate é um alimento com uma infinidade de...

- Read more -
6:50, 05 Março 2018

Curry, um aliado perfeito para digerir e perder peso


Além disso, previne contra a doença de Alzheimer e câncer de mama O caril é um condimento de origem indiana composto por uma variedade de especiarias, como canela, coentro, gengibre, pimenta preta, cardamomo, noz-moscada e açafrão, entre outros. É um ingrediente de cor amarela muito aromática que tem um sabor muito forte e ligeiramente picante. Além disso, é econômico e muito...

- Read more -
22:28, 03 Março 2018

O que comer no Natal se você estiver em uma dieta


As datas de Natal são muito ruins para seguir uma dieta, já que durante o mesmo elas ingerem uma grande quantidade de calorias que acabam se traduzindo em um aumento de peso. Se você está seguindo algum tipo de dieta para perder alguns quilos a mais, não se preocupe e tome nota do tipo de comida que você pode consumir durante o Natal e continue perdendo peso de forma saudável e...

- Read more -
16:40, 03 Março 2018

A mulher engorda quando deixa de fumar?


A comunidade médica tem mostrado consenso sobre a tese de que a cessação do tabagismo gera algum excesso de peso, mas também considera que se trata de uma mudança transitória que não envolve riscos À saúde desde que não seja excessiva. O peso que é ganho nos primeiros meses após a cessação do tabaco entre dois e quatro quilos? Ele pode ser facilmente perdido uma vez que a...

- Read more -

2019 A revista da mulher