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20:19, 02 Novembro 2018

Remédios caseiros para baixar a pressão alta


 Hipertensão Arterial ou Hipertensão arterial É uma das patologias mais comuns entre as mulheres. é um problema que pode ter uma tendência acentuada para piorar e gerar muitos danos ao corpo humano. Fatores como o excesso de estilo de vida sedentário ou o estresse, tão comum na vida moderna, podem causar uma anomalia como a descrita, embora também seja possível diagnosticá-lo como um sintoma de outros problemas, como doenças renais, hormonais ou cardiovasculares. Embora a hipertensão, em regra, seja tratada com medicamentos, há uma série de remédios caseiros que também podem nos ajudar nesse sentido.

 Reduzir a pressão arterial elevada através de remédios caseiros 

Existem muitos remédios caseiros que são capazes de reduzir o impacto da pressão alta no corpo, embora seja pertinente consultar o nosso médico antes de tomar qualquer decisão a esse respeito. Os Suplementos Mais eficazes que podemos tomar para aliviar essa anomalia são gengibre, alho, óleo de peixe, alimentos ricos em ômega-3, nozes, magnésio, espinheiro e azeite de oliva. Outra opção é a ingestão de uma colher de sopa de vinagre de maçã por dia dissolvido em um copo de água.

Outro truque caseiro muito eficaz para evitar o aumento da tensão é preparar uma mistura À base de sumo de Limão – depreferência se incluir também a casca da fruta – e Salsa .Essa combinação atua como um agente diurético, uma vez que ambas as substâncias nos ajudarão a expulsar do nosso corpo uma grande quantidade de líquidos retidos que, em muitos casos, são a principal causa da hipertensão. Para maior eficácia, teremos que tomar um copo de jejum desta preparação.

Aveia É outro alimento que pode ser usado como umremédio caseiro para alívio dos sintomas resultantes de uma alta tensão. Deve-se ter em mente que o consumo deste cereal ajuda a reduzir o colesterol ao combater, dessa forma, a hipertensão, fortalecendo ao mesmo tempo as funções neurológicas do nosso corpo.


2020 A revista da mulher