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11:54, 10 Novembro 2018

Por que você continua lembrando-se de seu ex-namorado de tempos em tempos?


A razão pela qual você pensa no seu ex-parceiro

O fim de um relacionamento muitas vezes envolve um período difícil e, como nos choques, o estresse pós-traumático pode durar mais do que o esperado. Talvez você pense que superou a ruptura, talvez esteja feliz em sua solteirice ou com seu novo parceiro e, de vez em quando, fica lembrando de seu ex-namorado. É normal que você se lembre do seu ex?

Quando você lembra do seu ex-namorado

Não é que você tenha o dia todo em sua cabeça, não é que você não tenha superado a ruptura, não é que você não esteja feliz com sua vida atual, mas de tempos em tempos você se lembra de seu ex-namorado. Como é possível que você não pode esquecer o seu ex-namorado? Conhecemos pessoas que criam uma ficha limpa e uma nova conta a ponto de não lembrar o nome ou o rosto de seus ex-namorados, mas isso não é normal.

O normal é que de vez em quando seu ex-namorado aparece em sua mente, não importa o tempo que passou desde o intervalo. E isso não significa necessariamente que você não tenha superado isso. Você pode até sonhar com uma noite com ele e absolutamente nada acontece. Isso não significa que você quer voltar para ele, ou que você está infeliz em seu relacionamento atual, ou qualquer outra coisa. Na verdade, isso não significa nada que você lembre de vez em quando sobre o seu ex.

A menos que você se lembre dele, você faz isso com tristeza, você começa a chorar pensando o quão bom você estava com ele, como você gostaria de lhe dar outra chance ou que sua vida é pura drama sem ele, que seu ex-namorado aparece em sua mente de tempos em tempos não tem mais importância do que aquela que você quer dar.

Viva o presente, embora seja inevitável que resquícios do passado apareçam de tempos em tempos. Não deixe sua memória perturbar seu equilíbrio emocional ou condicionar sua vida. É perfeitamente normal que uma pessoa com quem você compartilhou uma história de amor e com quem você viveu uma parte de sua vida não desapareça completamente de sua memória. O ponto é que isso não afeta você, nem para o bem nem para o mal.


2019 A revista da mulher