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21:42, 13 Dezembro 2018

O amor cura tudo: a importância das relações sociais na saúde


A importância dos amigos em nossa vida é fundamental;é comum dizer que quem tem um amigo tem um tesouro. E parece que quanto mais amigos você tem, melhor para sua saúde. Para amigos adicionados A família Como umsuporte fundamental para atender a certos problemas de saúde. Em suma, se você cuidar de seus relacionamentos sociais, também estará cuidando da sua saúde.

Como as relações sociais influenciam o câncer

Há muitos estudos que confirmam a importância de ter uma vida social ativa para manter nossa estabilidade emocional e auto-estima dentro do que é considerado saudável psicologicamente. Mas se até agora a importância das relações sociais era limitada ao campo psicológico, estudos recentes apontam para A saúde física E especificamente para a recuperação do câncer e a aceitação de doenças crônicas.

Parece que ter fortes relações emocionais e ser parte ativa de um grupo social que inclui amigos, familiares e parceiros pode reduzir a mortalidade em alguns casos de câncer de mama, por exemplo. E não é o mesmo para enfrentar um problema de saúde como o Câncer isoladamente , para sentir o apoio dos entes queridos, algo que aumenta as chances de superação da doença.

O mesmo acontece no caso de algumas Doenças crônicas , em que o paciente pode cair em estado depressivo diante da perspectiva de viver sempre acompanhado de sua doença. Assim, ao sentir uma parte importante de um grupo, ele tem a proteção de seu círculo interno e pode encontrar mais facilmente a força necessária para Enfrentar a situação .

Mas, além do apoio emocional proporcionado pelos entes queridos, o contato físico é essencial, ou o que é conhecido como Calor humano .Muito tem sido dito sobre a importância dos abraços, porque é um ato de demonstração física de afeto. As propriedades terapêuticas, emocionais e físicas, de um abraço estão bem comprovadas.

Relações sociais na velhice

Mas se há um grupo que precisa especialmente de uma demonstração de afeto, é o dos avós, que Às vezes se sentem deslocados da sociedade. Neste caso, as relações sociais tornam-se fundamentais para proporcionar aos nossos avós uma velhice mais saudável. Se os idosos se sentirem parte de um grupo, contarem com sua contribuição e se puderem Participar Da Vida familiar E social, é mais provável que essas pessoas adquiram uma melhor qualidade de vida.

Para isso é necessário que não impliquemos em devolver aos avós o papel fundamental dentro da família, agradecendo-lhes todo o esforço na forma de demonstrações habituais de afeto, e contando com eles em qualquer atividade social. Porque os idosos que levam uma Vida socialmente ativa São capazes de retardar os efeitos devastadores do envelhecimento na saúde.

Vale a pena notar a necessidade de demonstrar fisicamente nosso amor e apoio aos idosos, Àquelas pessoas que sofrem de uma doença dolorosa, ou Àqueles que sofrem de uma doença crônica, porque é a melhor maneira de ajudá-los a superar seus problemas de saúde.


2020 A revista da mulher