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0:04, 07 Abril 2019

Falta de lubrificação, a maior causa de dor vaginal e queimação


A lubrificação vaginal é produzida pela segregação do corrimento vaginal, cuja quantidade varia de acordo com o tempo do ciclo menstrual em que nos encontramos. Ao longo de nossas vidas, nosso corpo experimenta diferentes Alterações hormonais que podem influenciar a lubrificação que nossa vagina gera , sendo mais ou menos abundante.

 Tanto o excesso quanto a falta de lubrificação podem ter consequências negativas .A secura vaginal é um problema comum em muitas mulheres. Os sintomas são irritação e ardor na vagina, além de dificultar as relações sexuais causando dor e desconforto.

 Como lutar contra a falta de lubrificação vaginal: causas e soluções 

A perda de umidade faz com que a flora protetora diminua e há uma alteração dos fluidos que nossa vagina produz, gerando uma infecção. Portanto, se o período for muito longo, é melhor Consultar seu ginecologista de confiança para diagnosticar as causas e oferecer o tratamento adequado. 

Com o uso de contraceptivos hormonais, a segregação do corrimento vaginal diminui, portanto, se você perceber que o faz excessivamente, consulte o seu médico para Mudar o método .

Períodos estressantes fazem com que a vagina não lubrifique adequadamente e mude o pH da pele. Concentre-se em você e tente técnicas de relaxamento que o ajudem a ser desinibido e deixe as preocupações de lado.

 A falta de entusiasmo é um fator a ser levado em conta .Amplie as preliminares com o seu parceiro e use lubrificantes À base de água que lhe permitirão manter relacionamentos sem dor.

As alterações hormonais são as principais causas da falta de lubrificação vaginal modo, Após o parto, menopausa ou amamentação , produzir menos os níveis de estrogénio e de lubrificação são reduzidos. Exercite seus músculos pélvicos com pilates, yoga ou bolas chinesas.

 Beba muita água e fique sempre hidratado , a falta de fluidos em nosso organismo causa o surgimento desse tipo de problema.

Em algum momento da nossa vida, devido a diferentes circunstâncias, podemos ser afetados por um desconfortável período transitório de secura vaginal, especialmente À medida que envelhecemos, mas não se preocupe, De uma forma ou de outra você encontrará a solução. 


2020 A revista da mulher