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10:10, 07 Dezembro 2019

Ervas para controlar diabetes


Diabetes, como é bem conhecido, é uma doença crônica que não tem chance de cura, mas pode ser superada usando algumas ervas e plantas medicinais para diabetes. Existem muitas ervas cujo efeito, supostamente, é a diminuição dos níveis de glicose, mas não há dados suficientes sobre qualquer uma dessas ervas para recomendá-lo para uso em pessoas com diabetes.

A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos adverte que não considera ervas como alimento e que não são submetidas a testes para avaliar sua qualidade ou conteúdo. Portanto, os produtos podem ser promovidos como benéficos para algumas condiçõessem que seja necessário que apresentem prova disso. Converse com seu médico ou nutricionista sobre suplementos dietéticos À base de ervas antes de experimentá-los. Eles podem ter uma má interação com os medicamentos para diabetes que você toma.

Ervas medicinais para diabetes

Estas ervas reduzirão seus níveis de açúcar no sangue e algumas outras questões relacionadas a esse mal. Entre as doenças que podem ser tratadas por plantas medicinais, o diabetes também tem seu lugar. Existem várias ervas para combater esta doença e você pode aplicá-las facilmente.

1. O feno – grego é uma das ervas para diabetes que você pode usar. O mais comum é consumir as sementes desta planta em pó. Dessa forma, você ajudará a melhorar a tolerância À glicose. É rico em nutrientes e com propriedades medicinais muito interessantes, como o seu poder aperitivo e os seus benefícios na pele. Farinha de feno-grego ou feno-grego é usado para fazer diferentes tipos de pão, bem como massa.

2. Outra erva para diabetes é psyllium. Eles indicam que é uma das formas mais seguras e bem toleradas de controlar a glicose e o colesterol no sangue. Você deve consumir cinco gramas por dia durante oito semanas para ver os resultados. O psyllium, também conhecido como ispágula (ou isphagula), é derivado das cascas de sementes de Plantago ovata. O Psyllium contém um alto nível de fibra dietética solúvel e é o principal ingrediente em muitos laxantes em massa comumente usados, como os produtos Metamucil e Serutan.

3. A cebolaEstá também entre o grupo de plantas medicinais contra o diabetes. De acordo com estudos preliminares, descobriu-se que o consumo de grandes quantidades de cebola pode reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com esta doença.


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