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7:09, 05 Abril 2018

Como fazer shakes de desintoxicação ricos e emagrecimento


Eles purificam o organismo e ajudam a perder os quilos extras

Os shakes de desintoxicação tornaram-se muito na moda nos últimos anos, porque eles são bastante eficazes em depurar o corpo e eliminar os quilos de mais que se incomodam tanto. Se você quer ter uma figura realmente espetacular novamente, não perca os melhores shakes de desintoxicação que você pode fazer de uma maneira fácil e simples.

Como fazer desintoxicação sacode para perder peso

Desintoxicação da água

Com esta água, você será capaz de limpar todo o seu organismo das numerosas toxinas que se acumulam após cada refeição. Você precisará de: 1 litro de água, 1 pepino, 1 limão e 15 folhas de hortelã. Primeiro, corte o pepino fatiado e o limão. Em seguida, adicione-os a um recipiente com as folhas de hortelã e um litro de água. Deixe um dia descansar na geladeira, coe a água e esta maravilhosa água de desintoxicação está pronta.

Suco de desintoxicação

Para fazer este delicioso e delicioso suco de desintoxicação, você precisará dos seguintes ingredientes: 2 maçãs vermelhas, metade abacaxi, 2 limões, 90 gramas de espinafre. Primeiro corte a fruta e adicione o espinafre. Bata bem e coe o smoothie. Com este suco de desintoxicação você pode limpar o corpo e perder peso.

Batido de desintoxicação

Se você quiser fazer um shake de desintoxicação com o qual perder alguns quilos, você só deve tomar nota dos seguintes ingredientes: 375 ml de água, 250 gramas de abacaxi, um pepino, um limão e quatro datas. É tão fácil quanto colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem até obter o shake de desintoxicação. Uma deliciosa bebida natural que o ajudará a eliminar alguns quilos extra do seu corpo.

Você tomou boa nota? Qual é o teu favorito?


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