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19:56, 23 Novembro 2018

Cinco segredos para manter seus pés livres de fungos


Ter os saudáveis ​​é muito importante para se sentir bem e ativo. Se você esquecer o cuidado de seus pés, é provável que acabe sofrendo de algum tipo de doença, como os fungos temidos.

 Fungos geralmente aparecem porque a saúde dos pés é negligenciada E também porque as devidas precauções não são tomadas. Para eliminar esse problema, você precisa de condições que façam com que os pés fiquem com muita umidade e escuridão… ambos os aspectos que farão com que os fungos cresçam. Mas você não deve se preocupar porque há alguns segredos que você pode saber para manter seus pés saudáveis ​​e sem fungos.

Truques para que os pés não tenham fungos

– Boa higiene : Limpe e esfregue os pés com sabão e água quando se banhar e depois seque bem. Cogumelos amam a umidade, portanto, se você privar seus pés de qualquer tipo de umidade, será mais difícil para eles crescerem. Qualquer excesso de umidade entre os dedos pode ser suficiente Para os fungos aparecerem em sua vida.

– Auto – exame É importante que você tome o hábito de fazer-lhe um pé auto-exame uma vez por semana. Desta forma, Se você olhar para algo estranho em seus pés, Você será capaz de detectá-lo a tempo e que não prosperará. Se você encontrar sinais de pé de atleta, você terá que ir ao médico, se você tiver descoloração nas unhas, é provável que você tenha fungos, etc.

– Cuidado com os locais públicos : use calçado de banho em locais públicos, como ginásios, vestiários ou piscinas públicas. Estes locais são muitas vezes um terreno fértil para fungos e também causam grandes infecções.

– Não compartilhe sapatos : se você compartilhar o tênis com outras pessoas, é possível que o problema apareça na sua vida com antecedência. E o mesmo vale para meias. Sempre use seus próprios sapatos para ter pés saudáveis.

– Invista em um bom sapato : para evitar que o problema do fungo apareça em seus pés, você terá que usar os sapatos certos, ou seja, Sapatos respiráveis , que se ajustem bem aos seus pés e que sejam confortáveis ​​para você.


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