Sábado, 14 Dezembro 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
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Trends
Categoria: Dieta

5:19, 11 Dezembro 2019

Mitos falsos: iogurtes com bifidus e L. Casei


Se há algum alimento realmente popular, de pequeno a grande porte, e que é básico em qualquer dieta que se orgulha é iogurte. Dada essa aceitação maciça, as marcas comerciais dedicaram um grande esforço em encontrar elementos diferenciadores de seus produtos em relação aos da concorrência. É por isso que algumas empresas decidiram lançar produtos que agregam valor À fórmula...

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4:21, 11 Dezembro 2019

5 cafés da manhã que ajudam você a perder peso


Pequeno-almoço é sem dúvida a mais importante refeição do dia, que é por isso que deve ser equilibrada e nutritiva. Um bom café da manhã deve dar-lhe a energia que você precisa para ser capaz de realizar o dia todo. Os 5 pequenos-almoços seguintes você vai perder os quilos mais de seu corpo assim que você contribuir com vitaminas e minerais que o corpo necestita no dia. 5 cafés da...

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3:25, 11 Dezembro 2019

Você quer perder peso? Prepare sua mente


Iniciar uma dieta é muito importante na vida de qualquer decisão pessoa, uma vez que envolve uma mudança radical nos hábitos alimentares de todos os dias de vida. É por isso que você deve se preparar mentalmente e dar os passos certos para se livrar desses quilos extras de seu corpo. Tome nota das seguintes orientações que ajudarão você a conceber mentalmente para alcançar o desejo...

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2:35, 10 Dezembro 2019

Intestino irritável: a dieta especial se você tem dor de estômago


O cólon irritável é uma doença do sistema digestivo que provoca dor contínua e uma decomposição no estômago bastante irritante e desconfortável. Esta irritabilidade geralmente é causada por um excesso de estresse ou por uma dieta deficiente e inadequada. Com uma dieta específica, você pode superar o problema e voltar a uma vida normal. Dieta para tratar intestino...

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22:48, 09 Dezembro 2019

Quais alimentos comer para perder cinco quilos


Ele se aproxima o verão e cada vez têm menos tempo para perder os quilos mais que o incomodam tanto. Com a seguinte dieta, você poderá perder 5 quilos em apenas uma semana. Durante este período, você não será capaz de comer qualquer alimento rico em açúcar e deixar de lado qualquer tipo de bebida que contenha álcool. Se você comer os seguintes alimentos e complementá-lo com a...

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21:16, 09 Dezembro 2019

Por que os alimentos com colesterol são perigosos?


Há uma série de alimentos que você deve evitar comer, porque eles são altamente prejudiciais para a saúde do seu corpo. Entre os mais perigosos estão aqueles com alto teor de gordura saturada e gordura trans. A ingestão desses alimentos eleva os níveis de colesterol no sangue e o risco de desenvolver doenças cardíacas. Muitos dos alimentos que vêm de animais como carne e produtos...

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19:30, 09 Dezembro 2019

Perder peso sem esforço: hábitos de emagrecimento


Há muitas mulheres que estão desesperadas para ver que, apesar de seguir dietas diferentes, não são capazes de retornar ao seu peso ideal. Perder peso não é algo simples e requer perseverança e tenacidade para alcançá-lo. Se você se sentir desanimado, não se preocupe, pois com as dicas a seguir, você poderá dizer adeus Àqueles quilos de maneira mais do que simples e sem...

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7:56, 09 Dezembro 2019

Idéias para uma alimentação saudável em um piquenique na praia


Sempre que possível, é importante comer de forma saudável e, assim, evitar alguns quilos extras e ter um bom valor. Se você está pensando em desfrutar de um dia de piquenique na praia com seus amigos ou familiares, não perca nenhuma das seguintes idéias para que você possa comer de forma saudável e equilibrada. Idéias para comer de forma saudável em um piquenique na praia Se você...

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11:30, 08 Dezembro 2019

Como perder peso de forma saudável e divertida


Quando nos propomos a perder peso, há muitas sensações que vamos experimentar, mas nenhuma delas é divertida. Uma dieta soa como a antítese da felicidade, e mesmo se atingirmos nossos objetivos, elaterá que se basear em muito sofrimento e sacrifício, dias de fome e negar a nós mesmos pequenos planos, ou talvez não? Talvez perder peso não seja uma experiência tão traumática quanto...

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16:07, 07 Dezembro 2019

A dieta controversa Ravenna para perder peso em uma semana


A máxima Dr. Ravenna foi o criador da dieta que leva seu nome. Embora ele não o tenha criado com essa intenção, seu sucesso com algumas celebridades como Diego Maradona fez com que seu método para perder peso se tornasse popular rapidamente. Agora, a dieta de Ravena é uma das mais conhecidas no tratamento da obesidade, e também para aqueles que querem perder alguns quilos. O próprio...

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2019 A revista da mulher