Segunda-feira, 14 Outubro 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
Segunda-feira, 14 Outubro 2019 12 +  RSS  Carta ao editor
Trends
Categoria: Dieta

9:11, 30 Junho 2018

Por que as dietas de desintoxicação estão na moda


Dietas de desintoxicação são os novos regimes de milagres em voga. Celebridades como Beyoncé, Alessandra Ambrosio, Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr, Olivia Wilde ou Demi Moore defendeu os quatro ventos as supostas virtudes destes planos que visam não só perder peso, mas também para eliminar toxinas acumuladas nos diversos órgãos que fazem – se o sistema digestivo. No entanto, nem...

- Read more -
8:24, 29 Junho 2018

Eu sou vago e gordo, posso mudar?


Alziur relata em primeira pessoa como ele conseguiu mudar sua atitude "Eu sempre fui uma pessoa muito preguiçosa e até certo ponto vaga." Assim, com estas palavras começa Alziur (@alziur) uma história em que quer para contar sua história sobre como ela se tornou uma mulher constante, que luta com unhas e dentes para o que ele quer e fez quase uma forma de constância vida Suas...

- Read more -
23:53, 28 Junho 2018

3 saladas simples que ajudarão você a perder peso


A comida é a chave quando se trata de perder peso e recuperar a figura ideal. Um dos pratos que não podem faltar em sua dieta diária são as saladas, pois elas são muito baixas em calorias e também são bastante nutritivas. Não deixe de fazer estas 3 saladas fáceis e simples que o ajudarão a perder peso de forma rápida e eficiente. 3 saladas fáceis para perder peso – Salada de...

- Read more -
20:28, 28 Junho 2018

Dietas saudáveis ​​e balanceadas: como se sentir melhor com o seu corpo


O objetivo de uma dieta não tem que ser perder peso, embora a maioria das mulheres que recorrem a uma dieta o façam para esse fim. Manter uma boa dieta é motivo suficiente para querer se interessar pelas alternativas mais adequadas ao encontrar o equilíbrio entre uma boa aparência física e uma saúde fortalecida pelos nutrientes. Uma alimentação saudável e equilibrada busca justamente...

- Read more -
16:13, 28 Junho 2018

Comida para levantar as defesas: comida com energia!


Agora frio, agora calor, agora vento, agora chuva… Com essas mudanças de tempo e temperatura, quem é o sortudo que escapa da gripe? Para todos aqueles que são vítimas de resfriados, aqui está uma lista de alimentos que ajudam a melhorar as defesas. Anote! E como em todas as nossas vidas, a comida desempenha um papel crucial. Além disso, obviamente, para prevenir doenças, combater...

- Read more -
10:35, 27 Junho 2018

Dieta para o jantar da empresa: como ficar bem com chefes e colegas


Os jantares são normalmente organizados antes das férias de Natal, por isso, se você iniciou uma dieta para preparar neste momento pode arruinar seus planos. Esta é uma ocasião importante para lidar com chefes e colegas em um ambiente descontraído, mas lembre-se de que ele ainda está trabalhando e, portanto, a forma como você se comporta durante o jantar pode influenciar a sua...

- Read more -
16:12, 25 Junho 2018

As melhores receitas de smoothies para levar uma vida saudável


É cada vez mais importante levar uma vida totalmente saudável e, assim, cuidar da saúde de possíveis doenças. Smoothies são uma excelente opção quando se trata de cuidar da saúde, bem como fornecer uma boa quantidade de nutrientes para o corpo. Se você quiser fazer alguns, tome nota das seguintes receitas smoothie com o qual levar uma vida muito saudável. 3 smoothies para levar uma...

- Read more -
7:52, 25 Junho 2018

Os melhores alimentos para beber depois do treino


Patricia Conde também gosta de se exercitar. Instagram Ao treinar e fazer exercício físico, o corpo perde uma série de sais minerais devido ao esforço e suor do corpo. É por isso que um tipo de alimento é essencial para ajudá-lo a recuperar toda a energia e fazer com que o corpo recupere nutrientes perdidos. Não perca nenhum detalhe dos melhores alimentos que você deve comer depois do...

- Read more -
3:27, 24 Junho 2018

Dieta alimentos que você deve comer com moderação


Uma dieta saudável e equilibrada é a chave para perder algum peso e ter uma excelente figura. No entanto, há uma série de alimentos considerados saudáveis ​​que são bastante calóricos e você não pode exceder o consumo deles. Lembre-se que a comida deve ser variada e sem excessos, pois só assim você pode eliminar os quilos extras. Alimentos saudáveis ​​que você deve comer...

- Read more -
7:43, 23 Junho 2018

Cinco alimentos essenciais da dieta mediterrânica


Hoje ninguém pode duvidar dos grandes benefícios que têm a dieta mediterráea para o corpo. Ao contar com um tipo de comida rica e equilibrada, é capaz de trazer para o seu corpo todos os nutrientresque você precisa no dia. Se você quer ter uma boa figura e proteger sua saúde, não há nada melhor do que a dieta mediterrânea, é por isso que você deve tomar nota dos 5 alimentos que...

- Read more -

2019 A revista da mulher