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15:17, 17 Novembro 2018

Como a menopausa afeta as relações sociais


A menopausa é um momento crucial na vida de muitas mulheres que não conseguem enfrentar esse novo estágio da vida com espírito suficiente. E é que há poucos que tomam a Menopausa Como uma espécie de anúncio do fim, e nada está mais longe da realidade.

Tomar a menopausa como um ponto em nosso caminho, aproveitar a experiência que nos traz maturidade e desfrutar de seus benefícios é algo que depende de nós, por isso não temos que assumir que nossa Vida social Vai ser afetada pela menopausa.

Relações sociais na menopausa

Existem várias causas que afetam a deterioração da Atividade social De tantas mulheres quando elas atingem a menopausa. De um lado estão os fatores físicos, com todos aqueles sintomas que nos empurram para nos trancar em casa por nos envergonharmos deles, pelo cansaço que nos causam ou porque pensamos que os outros não os compreenderão.

Por outro lado, as mudanças psicológicas que experimentamos na menopausa também podem nos fazer ficar em casa e estamos falando de sintomas como Humor , irritabilidade ou depressão. Em qualquer caso, estas são questões que podemos evitar com o tratamento adequado e observando a menopausa de uma perspectiva diferente do habitual.

Já há algum tempo, no Diario Femenino, procuramos os remédios mais eficazes para aliviar todos os Distúrbios da menopausa Que podem nos impedir de interagir com os outros da maneira habitual. E se há uma coisa de que temos certeza, é que manter uma boa qualidade de vida e continuar a se desenvolver em todas as áreas é algo que está em nossas mãos.

Como evitar que a menopausa interfira nas relações sociais

E como somos da opinião de que não ser mais jovem é mais feliz, estamos dispostos a aproveitar toda a Experiência Acumulada ao longo dos anos para alcançar a maturidade sendo mais bela do que nunca, mais saudável do que nunca e mais feliz do que nunca. .O mais importante não é negligenciar nenhum aspecto, nem o físico, nem o intelectual, nem o social.

É claro que a menopausa produzirá uma certa transformação na maneira como nos relacionamos com nosso parceiro, nossos filhos e nossos amigos, mas essa transformação não precisa ser negativa. Pelo contrário, ao longo dos anos, aprendemos mais sobre nós mesmos, nos sentimos mais seguros e podemos tirar a vida com menos pressão e menos Responsabilidade .

Assim, a menopausa e o estágio subseqüente, é o momento ideal para deixar de nos preocupar em subir no trabalho, pagar a hipoteca, educar nossos filhos e nos dedicar exclusivamente a nós mesmos, a Desfrutar de Nossa família, do casal e da família. retomar todas as atividades com amigos para os quais não tivemos tempo antes.


2019 A revista da mulher