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Trends
Categoria: Dieta

20:26, 02 Agosto 2018

Os 5 alimentos mais ricos em proteínas


As proteínas são um desses nutrientes que ajudam nosso corpo a realizar todas as suas funções corretamente e que devem ser uma parte obrigatória de nossa dieta. Nós dizemos quais alimentos são mais ricos em proteínas. Quais funções as proteínas desempenham no nosso corpo? Para começar, as proteínas são a base do nosso desenvolvimento, pois são formadas por aminoácidos, que...

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17:20, 02 Agosto 2018

O que é dieta de desintoxicação: riscos e benefícios das dietas de desintoxicação


Tudo o que você precisa saber sobre dietas de desintoxicação A palavra de desintoxicação, tão em voga hoje em dia, não é nada mais do que uma sigla que se refere diretamente para a desintoxicação prazo. Como bem sabemos marketing funciona de forma mais eficaz se a terminologia utilizada é anglo – saxónica. conceitos linguísticos lado, essas rotinas alimentares justificar a...

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14:12, 02 Agosto 2018

Como perder peso se você não tiver força de vontade


A maior dificuldade que encontramos ao tentar perder peso é que é muito difícil nos sacrificar e evitar os pequenos "pecados", como comer um doce ou um lanche entre as refeições. Se você não tem força de vontade, pode ser muito mais difícil atingir seus objetivos, por isso é bom saber algumas orientações simples que nos ajudam nesta tarefa. Tentações e não ver...

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2:07, 02 Agosto 2018

3 receitas espetaculares para os amantes de especiarias


É cada vez mais importante comer de forma saudável e evitar certos alimentos que são muito prejudiciais para o corpo. O sal é um produto amplamente utilizado na culinária, embora seja bastante prejudicial À saúde. Os especialistas em nuntrición aconselham o uso de temperos na hora de temperar os pratos diferentes desde que eles são mais benéficos que o sal acima mencionado. Não perca...

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9:20, 01 Agosto 2018

Se você quer perder peso, esqueça de tomar essas bebidas


A maioria dos especialistas em nutrição ressalta que a chave para perder peso é seguir uma dieta saudável e equilibrada e evitar certos excessos ao comer. Entre certos excessos, há uma série de bebidas que você deve evitar, pois são muito calóricas e não contribuem com nada para o organismo. Tome boa nota das bebidas que são proibidas quando perder peso. Bebidas que você não pode...

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7:41, 01 Agosto 2018

Cinco alimentos que são bons para a memória


A memória e o cérebro é uma das áreas do corpo que devem ser atendidas, já que um bom funcionamento do mesmo é essencial para que o organismo possa funcionar perfeitamente. A energia desempenha um papel importante neste e você deve optar por uma dieta que é rica e equilibrada. Tome nota dos seguintes 5 alimentos que ajudarão você a melhorar sua memória e que você deve incluir em sua...

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18:15, 31 Julho 2018

Dietas rápidas para perder peso antes de um casamento


Os casamentos estão na ordem do dia e muitas vezes os quilos mais porque você não pode usar aquele vestido que você tinha pensado para trazer tal um evento importante. Se um casamento está se aproximando e você quer perder alguns quilos de seu corpo de uma maneira rápida e simples, tome nota das seguintes dietas que ajudarão você a atingir a figura desejada e tão desejada que lhe...

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5:18, 31 Julho 2018

O que você precisa tomar café da manhã para fazer um bom exercício À tarde


Os esportes são tão importantes quanto a comida, então são dois elementos essenciais quando se trata de perder peso e manter a forma. Se você decidir fazer algum exercício À tarde, é importante que seu café da manhã seja tão completo e nutritivo quanto possível, para que você possa obter bons resultados em sua figura. O que você deve comer no café da manhã se quiser praticar...

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4:01, 31 Julho 2018

Cinco alternativas saudáveis ​​ao açúcar branco


Adoça sua vida, mas de uma maneira saudável O consumo excessivo de açúcar na dieta diária é prejudicial para a saúde, sendo responsável pela ocorrência de várias doenças tais como a diabetes. Hoje em dia, isso não é novidade. Vários estudos têm mostrado que o consumo de açúcar perturba o corpo, fazendo com que os desequilíbrios hormonais, modificando o nível apropriado de...

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2:05, 31 Julho 2018

5 razões para beber suco de carvão ativado


Ainda não sabe carbono ativado? É um carvão obtido a partir de casca de coco, madeira de faia, eucalipto, álamo preto, salgueiro, pinheiro ou carvalho. O carvão ativo ou ativado é conhecido por ser um poderoso desintoxicante em situações de emergência devido Às suas propriedades, mas por séculos, tem sido usado como purificador de ar, água e corpo. Este purificador voltou a...

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2019 A revista da mulher