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23:57, 25 Setembro 2018

'Eu me senti como um esquisito por sofrer vaginismo&#39


 Conversamos com Ana, uma menina de 23 anos que sofre de vaginismo 

O vaginismo é caracterizado por um fechamento involuntário da vagina que impossibilita a mulher de ter relações sexuais com penetração, ou mesmo em alguns casos, que tem dificuldade na colocação de um tampão, situações que ela viveu em sua própria carne Ana (nome ficcional).Depois de vários anos sofrendo este problema, esta catalã de 23 anos decidiu procurar a ajuda de Caroline Correia, uma fisioterapeuta especializada em piso pélvico para tentar "parar de se sentir um esquisito", como diz ao Diario Femenino."Foi a melhor decisão que tomei porque era um problema que vem me atormentando há muitos anos, mas nunca soube como resolvê-lo." Quando comecei a investigar o que poderia acontecer comigo se não agisse, fiquei um pouco assustada. A impotência e a frustração me acompanharam por muito tempo e a tristeza me dominou. Cheguei a pensar que nunca iria superar isso e que nunca poderia ser feliz comigo mesmo ou com meu parceiro ".

E como Ana se colocou nas mãos desse especialista, os avanços foram lentos, mas progressivos. Através de diferentes exercícios para descontratar a área do assoalho pélvico e tentar fortalecê-la, Ana conseguiu provar que o vaginismo tem solução."é muito importante trabalhar em casa, então eu recomendo outras mulheres que estão passando pela mesma situação que eu, que, além de um especialista, passam pelo menos alguns minutos todos os dias em casa para continue trabalhando nessa área. "

O casal, o grande apoio na luta contra o vaginismo

Mas, como dissemos antes, esse processo é lento e em muitos casos a pessoa pode se sentir cansada, derrotada e pensar em jogar a toalha e deixá-la de lado para não sofrer mais, mas é exatamente o que não deve ser feito. Nesses momentos de fraqueza é quando o apoio de amigos, familiares e, acima de tudo, o casal é crucial."No começo eu não contava a ninguém, apenas ao meu parceiro, mas felizmente ele tem me apoiado muito em todo esse tempo, mesmo naqueles momentos em que minha atitude para resolver o problema tem sido uma questão de discussão e muitas idas e vindas. ", ele confessa e acrescenta:" Depois do tempo que mencionei para um par de amigos íntimos com quem eu tinha muita confiança e que têm me apoiado em todos os momentos. Mas chegou um momento em que tudo me superava e isso me afetava tanto que decidi falar sobre isso com meus pais. Com eles sempre tive um relacionamento muito bom e contei tudo a eles, mas sobre esse assunto fiquei um pouco respeitoso, porque eram meus pais. No entanto, eles foram, sem dúvida, os que mais me ajudaram, tive que contar muito mais cedo! "

Ana não quer terminar sua história sobre a doença que muitas meninas sofrem, mas não confessar, sem lançar uma recomendação: "A todas aquelas meninas que isso lhes diz que não são esquisitas, que não têm medo, porque é Estou incentivando você a contar e compartilhar com as pessoas que apreciam e amam você, porque esse é o primeiro passo, e depois pedir ajuda e ir a um profissional para que você possa ajudar. Eu entendo cada um dos sentimentos e pensamentos que podem passar pela cabeça, porque eu estive lá. as pessoas não podem ter uma idéia do quão difícil é… Não é fácil, mas difícil de vontade, perseverança e paciência é superada ". 

Se você quer saber que tipo de exercícios você pode fazer para combater o Vaginismo , assista ao seguinte vídeo:


2019 A revista da mulher